---> Su içmenin önemi
ben de şöyle bir video buldum.
.
Bu videoda ki bilgileri de düşündüğümüzde en sağlıklısı Saka Su dan şaşmamak sanırsam.
Vücudun nasıl "yeterli suyu içtin!" mesajını verdiğini ve Yeterli su içip içmediğimizi anlamanın yollarından bahsedilmiş, çokta yararlı olmuş kanımca...