Arama sonuçlarınız

Sagolun bilgileriniz icin bu konu actigimdan beri 2 kilo verdim

4 senedir istedigim gibi yasiyorum hic sismanligi takmadan ama artik canima tak etti zayiflayacagim. lütfen cok zayiflatan ve hic kalorisi olmayan yemek isimleri söyleyin ona göre yapayim.

acliktan bayilirim diye korkuyom :D

daha 13 yasindayim ve boyum 170 cm civari ama kilom tam 85 . ne yapmam gerekiyor 2 hafta sonra tatile gidiyoruz ve benim acilen en az 7-8 kilo vermem gerekiyor lütfen duyarli arkadaslar bana bir akil verin. 2 haftada 7-8 kiloyu nasil veririm?