Critic
Kayıtlı Üye
LUCİD RÜYA NEDİR?
Aslında pek çoğumuzun belkide bir çok kez deneyimlediği fakat bunun isminin ve işlevlerinin farkında olmadığı bir durumdur.Rüya gördüğünüz zaman rüyada olduğunuzun farkına varmanız durumuna Lucid Rüya adı verilir.
1. YAPMANIZ GEREKEN
Öncelikle yatanızın yanına bir defter koyun yanınada kalem uyanır uyanmaz rüyada gördüklerinizi yazmaktır . hergün tutun böylece beyin rüyada gördüklerinizi hatırlayacak ve beyin uyanacak böylece istediğinizi yapabileceksiniz
2.YAPMANIZ GEREKEN
Her zaman Uykuya dalmadan önce bu gün lucid rüya görmek istiyorum deyin
3. YAPMANIZ GEREKEN
Kendinize bir renk seçin örneğin mor her mor rengi gördüğünüzde kendinize acaba rüyadamıyım diye sorun örneğin nefesinizi 1-3 saniye tutun eğer nefes alamıyorsanız(illaki alamıcaksınız) beyniniz alamıcağını biliyor .. ama hep yapın çünkü gerçek hayatta hep yaptığınız için rüyadada yapma olasılığınız yüksektir rüyada nefesinizi tutarsanız nefes almaya devam edersiniz . Ve beyin uyanır ben nasıl nefes alıyorum der ve rüya da olduğunuzu anlarsınız 5 duyu organınızda çalışır..
Aslında pek çoğumuzun belkide bir çok kez deneyimlediği fakat bunun isminin ve işlevlerinin farkında olmadığı bir durumdur.Rüya gördüğünüz zaman rüyada olduğunuzun farkına varmanız durumuna Lucid Rüya adı verilir.
1. YAPMANIZ GEREKEN
Öncelikle yatanızın yanına bir defter koyun yanınada kalem uyanır uyanmaz rüyada gördüklerinizi yazmaktır . hergün tutun böylece beyin rüyada gördüklerinizi hatırlayacak ve beyin uyanacak böylece istediğinizi yapabileceksiniz
2.YAPMANIZ GEREKEN
Her zaman Uykuya dalmadan önce bu gün lucid rüya görmek istiyorum deyin
3. YAPMANIZ GEREKEN
Kendinize bir renk seçin örneğin mor her mor rengi gördüğünüzde kendinize acaba rüyadamıyım diye sorun örneğin nefesinizi 1-3 saniye tutun eğer nefes alamıyorsanız(illaki alamıcaksınız) beyniniz alamıcağını biliyor .. ama hep yapın çünkü gerçek hayatta hep yaptığınız için rüyadada yapma olasılığınız yüksektir rüyada nefesinizi tutarsanız nefes almaya devam edersiniz . Ve beyin uyanır ben nasıl nefes alıyorum der ve rüya da olduğunuzu anlarsınız 5 duyu organınızda çalışır..
