ashli
Bayan Üye
Yüksek Topuklar
New York City Pediyatri Uzmanı Doktor Johanna Youner, "Bu yılın topukları her zamankinden daha yüksek olmasının yanı sıra destek kısmı da çok az ve dolayısıyla hasar daha fazla" diyor. Ayaklardaki fazla ağırlık zaman içinde ağrılı sinirlere, eklem rahatsızlıklarına dönüşmekle kalmayıp, hiç seksi olmayan içe dönük başparmağa da neden olur.
Modanın Çözümü
En fazla 5-6 cm yükseklikte ve ucu yuvarlak olanlardan tercih edin. Böylece beden ağırlığı eşit olarak dağılır ve ayaklarınız rahat eder. Youner, "Leylek gibi ayakkabıların yerine topuğu daha kalın olan veya dolgulu modelleri deneyebilirsiniz. Ayrıca arkasının ayağı iyi desteklemesi ve iplerle bacağı kavraması da iyi olur" diyor. Darbeyi azaltmak için de ayakkabının dış tabanı deri yerine lastik olmasına özen gösterin ve hatta içine Dr. Scholl'ün ince jellerinden koymayı deneyin.
Dar Jeanler
New York City ürologlarından Doktor Elizabeth Kavaler, "Aşırı dar pantolonlar iç organlarını korse kadar ezmez. Ancak derine zarar verir ve kurutur. Bu da mantar oluşmasına neden olur" diyor. Kalça kısmının çok yapışık olması, oradaki kasların kumaşı geri itmeye çalışırcasına zorlanmasına neden olur. O zaman da tuvalet konusu zorlaşır.
Modanın Çözümü
Hem dar hem de havayı geçirebilen kumaş(pamuk veya keten) pantolonları tercih edin. Dikiş yerlerinin esnek ve yumuşak olması da önemli. Üzerinizde denerken birkaç kere oturup kalkın. Eğer sıkarsa başka bir beden veya model deneyin
Dev Çantalar
Büyük bir çantanın potansiyel yan etkisi, tutulmuş boyun, omuz ve sürekli bir baş ağrısıdır. Omuzlarınızda fazla yük taşımak, kan dolaşımınızı engeller ve kasları kasar.
Modanın Çözümü
Ortalama bir çanta beş kilodur. O yüzden ipek, pamuk veya naylon gibi hafif ve ufak çantaları tercih etmekte fayda var. Askısını çapraz kullanırsanız ağırlığı bölmüş olursunuz. Birçok bölmesi olan bir çanta da ağırlığın dağılımı için yardımcı olur. Ayrıca kamburlaşmak istemiyorsanız, arada çantayı diğer kolunuza almalısınız
Ağır Küpeler
Kulağa kapı tokmağı takmak, kulaklarınızdaki delikleri sarkıtır ve yırtılmasına neden olur. Böyle bir şey olduğunda da kulak memesi kendi kendine iyileşmez. Düzeltilmesi için tek yol estetik ameliyattır.
Modanın Çözümü
lowa Üniversitesi Plastik Cerrahi Bölümü'nden Profesör Doktor John Canady, "Avizeleri sadece birkaç saat kullanın" diyor. Eğer büyük modellerden vazgeçemiyorsanız, daha hafif halkalar ve tahta veya plastik olanlardan kullanabilirsiniz. Destek için ince uçlular yerine arka kısmı büyük olanlardan deneyin.
