Bitkisel çay hazırlarken miktarın ve tüketme sıklığının bir uzman tarafından ayarlanması, kaynatılan ya da demlenen bitki çaylarının iki saat içinde tüketilmesi öneriliyor. Uzun süre bekletilen içeriklerinde bakteri üreterek yarardan çok zarar veriyor.İşte size grip ve nezle için önerdiğimiz...