İdeal Kilo Nasıl Hesaplanır?
İdeal kilo, kişinin sağlıklı bir yaşam sürdürebilmek için boy ile orantılı olan kilo değeridir. İdeal kilosuna sahip olmayan kişiler, sağlıksız beslenme alışkanlıkları olan, spor yapmayan, diyetisyen yardımı almayan ya da metabolik rahatsızlıkları nedeniyle kilo...