ashli
Bayan Üye
Deniz, güneş ve sıcaktan zarar gören cilt için artık bakım vakti. Cildinizin yeni hava şartlarına ayak uydurabilmesi için bazı önlemler almanız gerekiyor. İşte, cildinizi sonbahara hazırlayacak bakım önerileri...
Medical Park Bahçelievler Hastanesi Dermatoloji Uzmanı Dr. Gökhan Okan, tatil dönüşünde ortaya çıkan cilt problemlerini ve tedavi yollarını anlattı:
Güneş cildi kalınlaştırır!
Yaz aylarında deniz ve güneş tatili nedeniyle ciltte yaşlanma ve lekelenme problemleri gözlenir. Özellikle güneş, cilt yaşlanmasının en önemli nedenlerinden biri. Güneş ışığından etkilenen kişilerde öncelikle deri kalınlaşması olur ve derinin doğal korumasını artırmak için derinin rengini veren hücreler daha fazla renk maddesi salgılarlar (bronzlaşma).
Uzun süre güneşe maruz kalan deride; zaman içerisinde incelme, elastikiyetin bozulması (kırışıklık), kuruluk, lekelenmeler, kılcal damarların belirginleşmesi görülür. Ve en önemlisi deri kanserinin oluşma riski artar.
Lekeden de kurtulun
Leke tedavisi disiplin gerektiren bir tedavidir. Güneş koruyucular tedavinin en önemli basamağıdır; kapalı ortamlarda bile kullanılmalıdır. Leke tedavisinde renk açıcı kremler ve peeling yöntemlerine başvurulur.
Renk açıcı kremler; hidrokinon, retinoik asit, azeleik asit, kojik asit, arbutin ve glikolik asit gibi maddeler içerir. Tedavinin mutlaka dermatolog kontrolünde yapılması gerekir. Tedavide alınacak cevap iki ay sonra kendini belli etmeye başlar.
Peeling, leke tedavisinde başvurulan bir diğer yöntemdir. Özellikle derin yerleşimli olduğu düşünülen lekelerde peeling yöntemi, evde kullanılacak krem tedavisiyle birlikte daha iyi cevap verir. Peeling, meyve asitli ya da TCA peeling şeklinde olabilir.
Amaç hem deride lekeli olan hücrelerin soyularak atılmasını sağlamak, hem de ciltteki renk hücrelerinde renk üretimini baskılamaktır. Leke tedavisinde ciltteki çizgilerden kurtulmak da mümkün.
Kişide leke sorununun yanında güneş hasarı, kırışıklık ve mat görüntü gibi yakınmalar varsa; hem kişinin kullanacağı ürün tedavisi, hem de yapılan peeling uygulamasıyla lekeler açılır. Bu uygulama sayesinde aynı zamanda cilde parlak, sağlıklı ve canlı bir görünüm kazandırılır.
Genç bir cilt için mezolifting
Kimyasal peeling yöntemiyle derinin üst tabakaları tedavi edilirken mezolifting yöntemiyle de derinin alt tabakaları tedavi edilir. Mezolift yönteminde cildin kaybettiği nem, vitamin, aminoasit ve mineral desteği deri altına ufak iğneler yardımıyla enjekte edilir. Yüz, boyun, dekolte ve özellikle el bölgesinde oluşan kırışıklıkları ve yaşlanma etkilerini geriletir.
Evde pratik öneriler
Parlak cilt için peeling: Evde kendinize peeling yapabilirsiniz. Bir adet limon suyunu sıkın, içine aynı oranda ılık su ve bir yemek kaşığı esmer şeker ekleyin. Tüm yüzünüze uygulayın ve beş dakika yüzünüzde beklettikten sonra suyla yıkayın. Sonra yüzünüze nemlendiricinizi sürün.
Nemlendirici maske: 1 adet yumurtanın beyazını iyice çırparak kabartın. İçine 1 kaşık bal ile birkaç damla bademyağı ilave edin. Bu karışımı krema haline gelinceye kadar çırpın (eğer cildiniz kuru ise badem yağını birkaç damla daha fazla katabilirsiniz). Hazırladığınız kremi sabahları yüzünüze sürüp 1-2 saat bekleyin ve daha sonra yüzünüzü ılık suyla silin (haftada bir kez uygulayabilirsiniz).
Cilt gözeneklerini sıkılaştırmak için: 2-3 yemek kaşığı killi toprak ile 2 tane havucun suyunu karıştırıp yüzünüze sürün. 1 saat bekledikten sonra yüzünüzü soğuk su ile yıkayın. Pürüzsüz el ve ayaklar: Vazelin sürdükten sonra streç filmle kaplayın. En az 3 saat bekleyin. Uygulamadan sonra ayaklarınızı törpüleyerek ölü deriden arındırın.
Portakal görünümü azalsın: Yeni başlamış selülitler için 1 litre süte 1 fincan badem yağı ve 1 avuç kum ekleyin. Karışımı banyoda bacaklarınıza 20 dakika masaj yaparak uygulayın. Daha sonra bacaklarınızı soğuk suyla durulayın.
posta.com.tr