nones
Bayan Üye
Telkinleri Neden Duyamıyoruz
Telkinli müziklerde telkinleri duyamayabilirsiniz. Zaten telkinlerin kulakla duyulmayacak düzeyde olması gerekiyor.
Bunda amaç kişinin bilinçaltı direncini düşürmek ve etkiyi hızlandırmaktır.
Telkinlerin duyulmaması etkinin olmadığı anlamına gelmemektedir.
Duymak ile algılamak farklıdır beynimiz belli bir db(ses seviyesi) altında ki sesleri bilinçaltına iletir.
Bu yönteme subliminal kayıt tekniği denmektedir.
Günde Kaç Saat Dinlenmeli
Dinleme süresi ortalama 70–80 saattir. Günlük 8-10 saatlik bir dinleme ile 1 hafta içinde etkiler ortaya çıkmaktadır.
Fakat kişiden kişiye etkiler değişik olduğundan süre değişmektedir.
Haftadan önce etki gören olduğu gibi 2 haftada etki görmeyen de olmaktadır.
Ancak daha az sürede dinleyebilirsiniz.
Nasıl Dinlenmeli
Telkinleri dinlerken müziğin sesini çok açmaya gerek yoktur. Müziğin sesini duymanız kâfidir.
Müziğin sesini çok açılması ile etkinin artması arasında bir orantı yoktur.
Telkinler dinlenirken başka işlerle uğraşılabilir; TV izleyebilir, kitap okuyabilir, çalışabilir, başka müzik dinleyebilir,
kısacası her türlü günlük aktivenizi yapabilirsiniz.
Hatta uyurken bile dinleyebilirsiniz (sizi rahatsız etmeyen bir müzik türü ve ses düzeyi ile).
Önce Hangileri Dinlenmeli
Başlangıç olarak sadece Suçluluk duyguları ve Ego(Güven) güçlendirici önerilmektedir.
Bu telkinler lokomotif telkin tabiri ile adlandırılabilinir.
Daha sonra dilediğiniz telkini ekleyebilirsiniz.
Bir seferde birçok telkin eklemekten ziyade sizin için önem sırasına göre sıra ile eklemeniz daha uygun olur.
İkinci haftadan sonra listenizden suçluluk telkinini çıkartabilirsiniz.
Hangi Amaçlarla Dinleyebilirim
Telkinler davranış değişikliği amaçlıdır. Telkinleri dinleyen kişiler genellikle iki amaç için dinlerler.
1-Kişisel gelişim amaçlı olanlar. 2-Fobi, depresyon gibi sorunlara karşı destek amaçlı olarak.
Telkinlerin etkisini göstermesi diğer yöntemlere göre daha kısadır.
Ancak fobisi olan depresif olan kişiler hemen telkinleri bırakmamalıdır.
En azından bir yıl boyunca 3–4 gün ara ile de olsa tekrar etmeliler.
Kişisel gelişim için dinleyenler ise diledikleri zaman bırakabilirler.
Ancak olumlu düşünme alışkanlığı tam olarak kişide yerleşmişse yani artık
bireyin içsel konuşmaları olumluya dönmüşse telkin dinlemek yerine kendi içsel konuşmaları onun için yeterlidir.
Telkinlerin İlk Etkileri Nelerdir
Dik yürüme,mutlu ve iyi hissetme,göz temasının kuvvetlenmesi,tepkilerin net olması,
daha az tv izleme,özgüvenin artması gibi bir çok belirgin etki vardır.
Telkinler bağımlılık yapar mı
Dünyada telkinli kişisel gelişim CD si dinleyen milyonlarca insan vardır.
Ve bağımlılık yaptığına dair herhangi bir bilgi ve veri yoktur. Tam tersine kişi TV bağımlılığı,
alkol bağımlılığı, sigara bağımlılığı, gibi birçok bağımlılıklardan kurtulur.
Telkin konusu bizim ülkemizde çok bilinmiyor.
Belki de değişime karsı olan bilinçaltı hemen bahaneler öne sürüyor´
Telkinlere inanip inanmamak etkisini değiştirir mi
Telkilerin etkisine inanmadılkarı halde dinleyenlerde etkileri görürler.
Bunun bir çok örneği vardır. Ancak telkinleri her gün saatlerce dinlemek yerine günde bir iki kez dinlerseniz
3-5 gün ara veriseniz yani bu inançsızlığınız dinleme sürenizi etkilerse o zaman etiki göremezsiniz.
Buraya kadari Sevgili Atakan Sönmez'den alintidir.
Bende yakla$ik 1 yildir (düzensiz) olarak kendisinin telkinlerini dinliyor ve olumlu sonuclar aliyordum. Maymun i$tahli oldugum icim biraktim :d
Gördügüm kadariyla üyelerin dikkatini fazlaca ceken bir konu, bende ar$ivimi sizlere acmak istedim. Sirasiyla buraya mp3'leri gizli metinleri ile birlikte birakacam.
Burda önemli olan 21 gün kurali ve özellikle en az 10 saat dinlemeniz. Gece uykuda dinlemek hem cok daha etkili hemde bu saati doldurmaniz acisindan kolay olacaktir.
Linkleri en kisa zamanda ekleyecegimi belirtip faydasini görmenizi umuyorum..
Ba$langic icin dinlenilmesi gereken "Ego Güven Güclendirici" telkini, icerigi ilerleyen sayfalarda yazili $ekilde var.
Doga Version
indir
Ney Version
İndir
New Age Version
İndir
Telkinli müziklerde telkinleri duyamayabilirsiniz. Zaten telkinlerin kulakla duyulmayacak düzeyde olması gerekiyor.
Bunda amaç kişinin bilinçaltı direncini düşürmek ve etkiyi hızlandırmaktır.
Telkinlerin duyulmaması etkinin olmadığı anlamına gelmemektedir.
Duymak ile algılamak farklıdır beynimiz belli bir db(ses seviyesi) altında ki sesleri bilinçaltına iletir.
Bu yönteme subliminal kayıt tekniği denmektedir.
Günde Kaç Saat Dinlenmeli
Dinleme süresi ortalama 70–80 saattir. Günlük 8-10 saatlik bir dinleme ile 1 hafta içinde etkiler ortaya çıkmaktadır.
Fakat kişiden kişiye etkiler değişik olduğundan süre değişmektedir.
Haftadan önce etki gören olduğu gibi 2 haftada etki görmeyen de olmaktadır.
Ancak daha az sürede dinleyebilirsiniz.
Nasıl Dinlenmeli
Telkinleri dinlerken müziğin sesini çok açmaya gerek yoktur. Müziğin sesini duymanız kâfidir.
Müziğin sesini çok açılması ile etkinin artması arasında bir orantı yoktur.
Telkinler dinlenirken başka işlerle uğraşılabilir; TV izleyebilir, kitap okuyabilir, çalışabilir, başka müzik dinleyebilir,
kısacası her türlü günlük aktivenizi yapabilirsiniz.
Hatta uyurken bile dinleyebilirsiniz (sizi rahatsız etmeyen bir müzik türü ve ses düzeyi ile).
Önce Hangileri Dinlenmeli
Başlangıç olarak sadece Suçluluk duyguları ve Ego(Güven) güçlendirici önerilmektedir.
Bu telkinler lokomotif telkin tabiri ile adlandırılabilinir.
Daha sonra dilediğiniz telkini ekleyebilirsiniz.
Bir seferde birçok telkin eklemekten ziyade sizin için önem sırasına göre sıra ile eklemeniz daha uygun olur.
İkinci haftadan sonra listenizden suçluluk telkinini çıkartabilirsiniz.
Hangi Amaçlarla Dinleyebilirim
Telkinler davranış değişikliği amaçlıdır. Telkinleri dinleyen kişiler genellikle iki amaç için dinlerler.
1-Kişisel gelişim amaçlı olanlar. 2-Fobi, depresyon gibi sorunlara karşı destek amaçlı olarak.
Telkinlerin etkisini göstermesi diğer yöntemlere göre daha kısadır.
Ancak fobisi olan depresif olan kişiler hemen telkinleri bırakmamalıdır.
En azından bir yıl boyunca 3–4 gün ara ile de olsa tekrar etmeliler.
Kişisel gelişim için dinleyenler ise diledikleri zaman bırakabilirler.
Ancak olumlu düşünme alışkanlığı tam olarak kişide yerleşmişse yani artık
bireyin içsel konuşmaları olumluya dönmüşse telkin dinlemek yerine kendi içsel konuşmaları onun için yeterlidir.
Telkinlerin İlk Etkileri Nelerdir
Dik yürüme,mutlu ve iyi hissetme,göz temasının kuvvetlenmesi,tepkilerin net olması,
daha az tv izleme,özgüvenin artması gibi bir çok belirgin etki vardır.
Telkinler bağımlılık yapar mı
Dünyada telkinli kişisel gelişim CD si dinleyen milyonlarca insan vardır.
Ve bağımlılık yaptığına dair herhangi bir bilgi ve veri yoktur. Tam tersine kişi TV bağımlılığı,
alkol bağımlılığı, sigara bağımlılığı, gibi birçok bağımlılıklardan kurtulur.
Telkin konusu bizim ülkemizde çok bilinmiyor.
Belki de değişime karsı olan bilinçaltı hemen bahaneler öne sürüyor´
Telkinlere inanip inanmamak etkisini değiştirir mi
Telkilerin etkisine inanmadılkarı halde dinleyenlerde etkileri görürler.
Bunun bir çok örneği vardır. Ancak telkinleri her gün saatlerce dinlemek yerine günde bir iki kez dinlerseniz
3-5 gün ara veriseniz yani bu inançsızlığınız dinleme sürenizi etkilerse o zaman etiki göremezsiniz.
Buraya kadari Sevgili Atakan Sönmez'den alintidir.
Bende yakla$ik 1 yildir (düzensiz) olarak kendisinin telkinlerini dinliyor ve olumlu sonuclar aliyordum. Maymun i$tahli oldugum icim biraktim :d
Gördügüm kadariyla üyelerin dikkatini fazlaca ceken bir konu, bende ar$ivimi sizlere acmak istedim. Sirasiyla buraya mp3'leri gizli metinleri ile birlikte birakacam.
Burda önemli olan 21 gün kurali ve özellikle en az 10 saat dinlemeniz. Gece uykuda dinlemek hem cok daha etkili hemde bu saati doldurmaniz acisindan kolay olacaktir.
Linkleri en kisa zamanda ekleyecegimi belirtip faydasini görmenizi umuyorum..
Ba$langic icin dinlenilmesi gereken "Ego Güven Güclendirici" telkini, icerigi ilerleyen sayfalarda yazili $ekilde var.
Doga Version
indir
Ney Version
İndir
New Age Version
İndir