My-Discovery
Kayıtlı Üye
arkadaşlar doktor falan sakın demeyin bana var ise bildiginiz tekmikler 1 ayda nasıl kaç kilo alırım:171:
|
|
ŞiŞmanLamak İstiyorum NasıL olcek bu..
- Konbuyu başlatan My-Discovery
- Başlangıç tarihi
Mr.TyLér ||
Kayıtlı Üye
Yerimi Kardesim 
My-Discovery
Kayıtlı Üye
ya iyi busefer şişmanlıktan dert yakarımBu yaz senin gibi kilosuzluk derdim vardı...Hergün televizyonun önüne geçip ne varsa yedimm...Çaktın mı olayı
My-Discovery
Kayıtlı Üye
schatzi: sorunum bu olabilir düzenli beslenemiyorum
nezaman boş baktim olursa ozaman yiyorum
benim başka bi yöntem bulmam lazım
nezaman boş baktim olursa ozaman yiyorum
benim başka bi yöntem bulmam lazım
My-Discovery
Kayıtlı Üye
OZKAN: kardeşim çok saol
doktora gitmeyi hiç düşünmemiştim..
doktora gitmeyi hiç düşünmemiştim..
My-Discovery
Kayıtlı Üye
Aslinda Çok Zayifda Degİlİm
Boy:1:74
Kİlo:58
65 Falan Olsam SÜper Olucak
Boy:1:74
Kİlo:58
65 Falan Olsam SÜper Olucak
Nightmare16
Kayıtlı Üye
Aslinda Çok Zayifda Degİlİm
Boy: 1.74
Kİlo: 58
65 Falan Olsam SÜper Olucak
aslında pek de zayıf sayılmazsın. benim sorunumda seninki gibiydi, çözdüm.
yatmadan önce kendine bir tost falan yap. hazır köfte falan al onları ısıt. üstüne ketçap mayonez, özellile de mayonez çünkü o şişmanlatır. zayıftım fakat 1 ay bu şekilde baslenince göbeğim çıkmıştı. sende 1 ay değil 15 gün falan yaparsın artık
My-Discovery
Kayıtlı Üye
mayonezzzz::ya çokta severim ama yaglı yemek yiyemiyorum mayonezi patetes püresi ile karıştırırım genelde
My-Discovery
Kayıtlı Üye
evet ya morelimde bozuldu zaten doktora gitcem
saat gene 1e geliyor
saat gene 1e geliyor
My-Discovery
Kayıtlı Üye
iyide gece ögretim okuyorum 10:30 da evde oluyorum sabak 1 gibi kalkıyorum
doktora falan gitmesemmi acaba ... of
doktora falan gitmesemmi acaba ... of
My-Discovery
Kayıtlı Üye
ya saglıklıyım galiba ama biraz kilo almak istiyorum 7 8 kilo falan
benımde boyum 1.86 kilo 65 bu bana normal gelıo ama bende kılo almak ıstıorum acıkcası. benım yedım kadar aburcuburu kımse yemez herhalde ama gende kilo alamıorum sürekli ayaktaım o ysudenmı acaba .. die düşünüorum acaba sende cok hareket edıosun o ysudenmı alamıosun kılo ama duygunun dedı gibi sen bize aldırma en iyisi bi doktora görun..