tatLichey
Bayan Üye
Depresyondaki insanlar geriye dönüp baktıklarında, erken yasamlarında sevgiden yoksun olduklarını görebilir.
Bakırköy Ruh Saglıgı ve Sinir Hastalıkları Hastanesi'nden Doc.Dr. Kemal Sayar, cocukların anne-babalarının sorunları olabilecegini göremediğini belirterek, "anne-babalarının bazı davranıslarının kendi hatalarından kaynaklandıgını düsünürler" dedi.
Ailelerin yüksek beklentileri ve kontrol edici tutumlarının olabilecegini vurgulayan Sayar sunları söyledi: "Arastırmalar göstermistir ki depresyondaki insanlar geriye dönüp baktıklarında, erken yasamlarında sevgiden yoksun olduklarını görür...
Pozitif bilgi ihtiyacı
"Ailemiz bize sürekli elestirel yaklasırlarsa, biz de bu adeti sürdürür ve sürekli kendimizi elestirmeye baslarız. İcgörü kazanarak ve biraz caba harcayarak bazı alıskanlıklarımızı degistirebilir ve kendimize daha esnek davranabiliriz."
Sayar, sevgi, ilgi, korunma yasantıların eksikliginin depresyona neden olabilecegini ifade ederek, "nedeni beynimizin belli seviyelerde pozitif bilgi girisine ihtiyac duyması ve bazı kimyasallar salgılayarak stres seviyesini azaltmasıdır" dedi.
Mutlu durumlar
Dünyadaki bütün insanların kendisini mutlu ya da mutsuz hissettigi ortak bazı durumlar oldugunu belirten Sayar bu durumları söyle acıkladı:
"Mutluluk yaratan durumlar sevilmek ve istenmek, digerlerine yakın olmak, kabul edilmek ve ait olmak, arkadaslara sahip olmak, bir gruba ait olmak, digerlerinin gözünde degerli olmak, takdir edilmek, begenilmek, digerlerine ve kendine cekici gelmek, bir statüye sahip olmak ve saygı görmek. Bunların tersi durumlar ise mutsuzluk yaratan durumlardır."
Sosyal basarı duygularla baglantılı
Beynin güzel hissettiren seyleri isteyecegini kaydeden Sayar sunları vurguladı: "Bunu basaran insanlar sosyal olarak basarılı, digerlerinin yapamadıklarını yapabilen insanlardır...
"Bu insanların hayatta kalma ve genlerini gelecege aktarma ihtimalleri daha fazladır. Sosyal basarı bizim duygularımızla bağlantılıdır."
