[M]anya[X]
Kayıtlı Üye
Karaciğeri temizleyip kalbi güçlendiren sarımsak, aynı zamanda kadınların kabusu olan selüliti de yok etmede bire bir etkili
Soğan ailesinin meşhur ferdi sarımsak, anti virüs ve kalp koruyucu özellikleriyle tanınmakta. Kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olan, karaciğeri temizleyen ve güçlü bir iltihap sökücü olarak işlev gören sarımsak, parçalandığında ortaya çıkan ve alisin adı verilen bir sülfür bileşiği içermektedir. İçerdiği sülfür sayesinde sarımsak, saçların ve tırnakların genç görünmesini sağlar ve yeni hücrelerin oluşumuna yardımcı olur. Selülite karşı etkili olduğu da söylenmektedir. Sarımsak anti kanserojen olarak bilinen ve s-alilsistein adı verilen bir bileşik de içerir. Sarımsak aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.
BESİN ÖĞELERİ:
B6 VE C VİTAMİNLERİ,
KALSİYUM,
SÜLFÜR,
S-ALİLSİSTEİN
SARIMSAK BANYOSU
MALZEMELER:
1 büyük baş taze sarımsak.
HAZIRLANIŞI:
Sarımsağı dövün ve banyo suyuna ilave edin. İltihap sökücü özelliğinden tam olarak yararlanmak için en az 15 dakika suda kalın.
![18rdm.jpg](http://c1112.hizliresim.com/s/q/18rdm.jpg)
Soğan ailesinin meşhur ferdi sarımsak, anti virüs ve kalp koruyucu özellikleriyle tanınmakta. Kolesterolün vücuttan atılmasına yardımcı olan, karaciğeri temizleyen ve güçlü bir iltihap sökücü olarak işlev gören sarımsak, parçalandığında ortaya çıkan ve alisin adı verilen bir sülfür bileşiği içermektedir. İçerdiği sülfür sayesinde sarımsak, saçların ve tırnakların genç görünmesini sağlar ve yeni hücrelerin oluşumuna yardımcı olur. Selülite karşı etkili olduğu da söylenmektedir. Sarımsak anti kanserojen olarak bilinen ve s-alilsistein adı verilen bir bileşik de içerir. Sarımsak aynı zamanda bağışıklık sistemini de güçlendirir.
BESİN ÖĞELERİ:
B6 VE C VİTAMİNLERİ,
KALSİYUM,
SÜLFÜR,
S-ALİLSİSTEİN
SARIMSAK BANYOSU
MALZEMELER:
1 büyük baş taze sarımsak.
HAZIRLANIŞI:
Sarımsağı dövün ve banyo suyuna ilave edin. İltihap sökücü özelliğinden tam olarak yararlanmak için en az 15 dakika suda kalın.