CimCime66
Bayan Üye
Hiç şüphesiz ibadetler Yüce Yaratıcımız emrettiği için yapılır. Böyle olmakla birlikte oruca hikmet penceresinden baktığımızda sağlığımız açısından şunları görebiliriz:
Orucun manevî açıdan olduğu kadar sağlık açısından da pek çok faydası vardır. Orucun beden sağlığı açısından faydalarını şöyle sıralayabiliriz:
Mide ve bağırsak dinlenir. Düzenli yeme alışkanlığı sağlanır. Alkol ve sigara tüketilmediği için vücuttaki kan temizlenir, ciğerler kendini yeniler.
Orucun manevi havası stresi azaltır. Obezite (şişmanlık) hastalığı olanların vücutları daha çok dinlenir.
Kısacası; bugün tıpta büyük önemi olan '"koruyucu hekimlik" düşüncesinin realiteye dönüştüğünü orucun sıhhate bakan yönünde görmekteyiz.
Bir yıl boyunca hiç durmadan çalışan mide ve sindirim sistemi Ramazan'da bir ay boyunca dinlenir. Sonuç itibariyle, vücudumuz için biz farkında olmadan koruyucu hekimlik yapılır.
