kryonn
Kayıtlı Üye
Müzikte tonlama vurgu entonasyon ve nefes egzersizleri
1-ÇİÇEK KOKLAR GİBİ NEFES ALMA:
Önce, "F" konsonu ile nefes boşaltılır ve gözler kapatılır. Bir çiçek düşünülerek koklar gibi nefes alınır. Her alış verişte vücudun sertleşmemesine ve nefesin geç boşaltılmasına dikkat edilir. Burundan alınan nefes, ağızdan mumu üfler gibi boşaltılır.
2-"S" KONSONU İLE NEFES BOŞALTMA:
"F" konsonu ile çalışma yeteri kadar düzenli bir biçime girince; alınan nefes, "S" konsonu ile boşaltmaya başlanır. "S" konsonu, nefesin daha geç, daha düzenli boşalmasını sağlayacak ve diyaframla nefesin daha yakın bir işbirliği kurmasına yardımcı olacaktır.
NOT: Bu çalışma, ağır ve düzenli boşalma sağlanıncaya kadar sürdürülmelidir.
a) ssssssssss Harfleri uzun zayıf nefesi,
b) SSSSSSSSSS Harfleri uzun güçlü nefesi gösterir.
ÖRNEKLER: Nefes boşaltılırken, on adet " S " içimizden periyodik olarak sayılır.
1- Diyafram nefesi al.
2- ssssssssss
3- Diyafram nefesi al.
4- SSSSSSSSSS
5- Diyafram nefesi al
6- SSSSSsssss
7- Diyafram nefesi al.
8- sssssSSSSS
3- ALINAN NEFESİN; KESİK KESİK BOŞALTILMASI:
Kesik nefes çalışması, nefesin diyaframla daha da sıkı bir işbirliği kurmasına yardımcı olacak ve nefes basıncını artıracaktır. Bu çalışmada alınmış olan bir tek nefes, eşit aralıklarla "S" konsonu kulla-nılarak kesik, kesik verilmeli, arada ikinci bir nefes alınmamalıdır. Kesik nefes çalışmaları, kalbimize daha çok yük bindireceğinden süre ve sayı olarak zararlı olmayacak bir biçimde düzenlenmesi gerekmektedir. Birinci yıl "5" kesik nefesten "30" kesik nefese kadar çıka-rılmalıdır.
KESİK NEFES ÇALIŞMALARI
a) "s" harfi, küçük kesik nefesi,
b) "S" harfi büyük kesik nefesi gösterir.
ÖRNEKLER: Her örnekten önce diyafram nefesi alınır. Bir çalışma başarılmadan diğerine geçilmez.
1- s-s-s-s-s
2- S-S-S-S-S
3- s-S-s-S-s
4- S-s-S-s-S
5- s-s-s-s-s-S-S-S-S-S
6- S-S-S-S-S-s-s-s-s-s
7- s-s-s-s-s-s-s-s-s-s
8- S-S-S-S-S-S-S-S-S-S
BÜYÜK, KÜÇÜK, KESİK VE UZUN NEFES
ÇALIŞMALARI
Bu tür çalışma, nefes basıncını daha da arttırmak ve daha da düzenli bir boşalmayı sağlamak için yapılır. Bu çalışmalarda, öncelikle küçük kesik nefesler verilirken, basıncın düşmemesine, büyük ve uzun nefeslerdeki kalitenin bozulmamasına dikkat edilir.
ÖRNEKLER:
1- S-S-S-S-S-s-s-s-s-s
2- s-s-s-s-s-S-S-S-S-S
3- S-s-S-s-S-s-S-s-S-s
4- s-S-s-S-s-S-s-S-s-S
5- s-s-s-s-S-s-s-s-s-S
6- S-S-S-S-s-S-S-S-S-s
7- SSSSS-s-s-s-s-s
8- s-s-s-s-s-SSSSS
9- sssss-S-S-S-S-S
10- Ssssssssss
11- SssssssssS
12- ssssSssssS
13- SSSSsSSSSs
14- SsssSssssSssssS
15- s-s-s-s-s-s-s-s-s-s
16- S-S-S-S-S-S-S-S-S-S
17- Ssssssssss
18- SSSSSSSSSS
Bütün alıştırmaların uygulaması güçtür. Bu yüzden her biri üzerinde tek tek ve başarılıncaya kadar çalışılmalıdır. Küçük ya da büyük başlayan her nefes, kesintisiz sürerken, önümüze çıkacak olan küçük ya da büyük nefesler, basınç düşürülmeden ve nefes kalitesi bozulmadan uygulanmalıdır. Alıştırmanın sonunda nefessiz kalınmamalıdır. Her alıştırmadan sonra rahatlama sağlanmalı, gerginlik giderilmelidir. Yalçın Mıhçı www.yalcinmihci.com
2-
3- yalçın mıhçı, atatürk, atatürk filmi, kubilay filmi, tsm
1-ÇİÇEK KOKLAR GİBİ NEFES ALMA:
Önce, "F" konsonu ile nefes boşaltılır ve gözler kapatılır. Bir çiçek düşünülerek koklar gibi nefes alınır. Her alış verişte vücudun sertleşmemesine ve nefesin geç boşaltılmasına dikkat edilir. Burundan alınan nefes, ağızdan mumu üfler gibi boşaltılır.
2-"S" KONSONU İLE NEFES BOŞALTMA:
"F" konsonu ile çalışma yeteri kadar düzenli bir biçime girince; alınan nefes, "S" konsonu ile boşaltmaya başlanır. "S" konsonu, nefesin daha geç, daha düzenli boşalmasını sağlayacak ve diyaframla nefesin daha yakın bir işbirliği kurmasına yardımcı olacaktır.
NOT: Bu çalışma, ağır ve düzenli boşalma sağlanıncaya kadar sürdürülmelidir.
a) ssssssssss Harfleri uzun zayıf nefesi,
b) SSSSSSSSSS Harfleri uzun güçlü nefesi gösterir.
ÖRNEKLER: Nefes boşaltılırken, on adet " S " içimizden periyodik olarak sayılır.
1- Diyafram nefesi al.
2- ssssssssss
3- Diyafram nefesi al.
4- SSSSSSSSSS
5- Diyafram nefesi al
6- SSSSSsssss
7- Diyafram nefesi al.
8- sssssSSSSS
3- ALINAN NEFESİN; KESİK KESİK BOŞALTILMASI:
Kesik nefes çalışması, nefesin diyaframla daha da sıkı bir işbirliği kurmasına yardımcı olacak ve nefes basıncını artıracaktır. Bu çalışmada alınmış olan bir tek nefes, eşit aralıklarla "S" konsonu kulla-nılarak kesik, kesik verilmeli, arada ikinci bir nefes alınmamalıdır. Kesik nefes çalışmaları, kalbimize daha çok yük bindireceğinden süre ve sayı olarak zararlı olmayacak bir biçimde düzenlenmesi gerekmektedir. Birinci yıl "5" kesik nefesten "30" kesik nefese kadar çıka-rılmalıdır.
KESİK NEFES ÇALIŞMALARI
a) "s" harfi, küçük kesik nefesi,
b) "S" harfi büyük kesik nefesi gösterir.
ÖRNEKLER: Her örnekten önce diyafram nefesi alınır. Bir çalışma başarılmadan diğerine geçilmez.
1- s-s-s-s-s
2- S-S-S-S-S
3- s-S-s-S-s
4- S-s-S-s-S
5- s-s-s-s-s-S-S-S-S-S
6- S-S-S-S-S-s-s-s-s-s
7- s-s-s-s-s-s-s-s-s-s
8- S-S-S-S-S-S-S-S-S-S
BÜYÜK, KÜÇÜK, KESİK VE UZUN NEFES
ÇALIŞMALARI
Bu tür çalışma, nefes basıncını daha da arttırmak ve daha da düzenli bir boşalmayı sağlamak için yapılır. Bu çalışmalarda, öncelikle küçük kesik nefesler verilirken, basıncın düşmemesine, büyük ve uzun nefeslerdeki kalitenin bozulmamasına dikkat edilir.
ÖRNEKLER:
1- S-S-S-S-S-s-s-s-s-s
2- s-s-s-s-s-S-S-S-S-S
3- S-s-S-s-S-s-S-s-S-s
4- s-S-s-S-s-S-s-S-s-S
5- s-s-s-s-S-s-s-s-s-S
6- S-S-S-S-s-S-S-S-S-s
7- SSSSS-s-s-s-s-s
8- s-s-s-s-s-SSSSS
9- sssss-S-S-S-S-S
10- Ssssssssss
11- SssssssssS
12- ssssSssssS
13- SSSSsSSSSs
14- SsssSssssSssssS
15- s-s-s-s-s-s-s-s-s-s
16- S-S-S-S-S-S-S-S-S-S
17- Ssssssssss
18- SSSSSSSSSS
Bütün alıştırmaların uygulaması güçtür. Bu yüzden her biri üzerinde tek tek ve başarılıncaya kadar çalışılmalıdır. Küçük ya da büyük başlayan her nefes, kesintisiz sürerken, önümüze çıkacak olan küçük ya da büyük nefesler, basınç düşürülmeden ve nefes kalitesi bozulmadan uygulanmalıdır. Alıştırmanın sonunda nefessiz kalınmamalıdır. Her alıştırmadan sonra rahatlama sağlanmalı, gerginlik giderilmelidir. Yalçın Mıhçı www.yalcinmihci.com
2-
3- yalçın mıhçı, atatürk, atatürk filmi, kubilay filmi, tsm