Makarna ve pirinç de ölçülü tüketildiklerinde göz sağlığına iyi geliyor. Almanya’da yapılan bir araştırma kuşburnu, kivi, karnabahar, limon, mandalina ve şeftalinin retinayı güçlendirdiğini gösterdi. Makarna ve pirinç de ölçülü...
