Çok eski bir web tarayıcısı kullanıyorsunuz. Bu veya diğer siteleri görüntülemekte sorunlar yaşayabilirsiniz.. Tarayıcınızı güncellemeli veya alternatif bir tarayıcı kullanmalısınız.
Önemli bir B vitamini deposu olan esmer pirinç, vücuttaki yağların parçalanmasına yardımcı oluyor. Beyaz pirince göre 5 kat fazla lif içeren esmer pirinç, kolesterolün düşmesini sağlıyor. Ayrıca, kalp sağlığını da koruyor.
