İdman Notları 07.02.2011

Buğra1

Kayıtlı Üye
20.10.2010idman__H0vgQLUl_.jpg
bos.gif

İdman Notları
bos.gif
Fenerbahçemiz ikinci yarı hazırlıklarını, akşam saatlerinde Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri’nde basına kapalı yaptığı idmanla sürdürdü.

Teknik Direktörümüz Aykut Kocaman yönetiminde saat 17.00’de başlayan ve 1 saat 25 dakika süren idman boyunca Kocaman’ın yardımcıları Fahrudin Ömeroviç ve İsmail Kartal, kaleci antrenörü Murat Öztürk, antrenör Turgay Altay, kondisyoner Alper Aşçı ile maç analisti Arda Keskin de çalışmada hazır bulundu.

Koşu ve ısınma hareketleriyle başlayan idman, oyuncularımızın 3 grup halinde yaptıkları top kapma ve pas çalışmasıyla devam etti. Dar alanda yapılan pas organizasyonlarıyla devam eden antrenmanı oyuncularımız dar alanda yaptıkları çift kale maçla tamamladılar. Kaleci Antrenörümüz Murat Öztürk ile takımdan ayrı çalışan kalecilerimiz, Mert Günok, Serkan Kıntılı ve Ertuğrul Taşkıran daha sonra çift kale maçta dönüşümlü olarak görev aldılar.

Alt karın kasının kalça kemiği ile birleştiği noktada zorlama tespit edilen Volkan Demirel, sağ arka adalesinde zorlama bulunan Cristian Baroni, sol arka üst adale grubunda zorlama bulunan Issiar Dia, sağ dizinde zorlama ve ağrı şikayeti bulunan Mamadou Niang ile sağ ayak tendonunda iltihaplanma bulunan Miroslav Stoch tedbir amaçlı olarak antrenmanı çıkartılmadı. Bu oyuncularımız tedavi ve çalışmalarını tesislerde sürdürdü. Antrenmanın son bölümünde sağ arka adelesinde ağrı hisseden Emre Belözoğlu tedbir amaçlı idmanı yarıda bıraktı. Tedavi süreci devam eden Daniel Güiza ise, Bireysel Oyuncu Antrenörümüz Dolu Arslan eşliğinde salonda yaptığı çalışmalayla idmanı tamamladı.

Fenerbahçemiz ikinci yarı hazırlıklarını 8 Ocak Cumartesi günü Fenerbahçe Can Bartu Tesisleri’nde yapacağı iki idmanla sürdürecek. Saat 10.30’da başlayacak çalışma basın mensuplarına açık, saat 17.00’de başlayacak idman ise basın mensuplarına kapalı gerçekleştirilecek.​
 
bayigram takipçi satın al instagram beğeni satın al instagram takipçi satın al tiktok takipçi satın al Buy Followers bugün haber
bypuff
Geri
Üst