Dun walmart'ta dolanirken soyle bir alete rastladim, sizlerle de paylasmak istedim. Aletin adi Gold's Gym Wrist and Forearm developer.
Kullanimi su sekilde. Ipin ucundaki metal bolmeye istediginiz kadar agirlik takip, ipi ileri geri sardiriyorsunuz. Ben dizayni cok begendim. Dumbbell'li ya da barbell'li bilek calismalarindan cok farkli degil ama daha ergonomik oldugu kesin. Fiyati da 15 dolar. Uzun suredir bilinen bir alet ise kusuruma bakmayin, forumda arama yaptim ama benzeri bir alet goremedim.
Kullanimi su sekilde. Ipin ucundaki metal bolmeye istediginiz kadar agirlik takip, ipi ileri geri sardiriyorsunuz. Ben dizayni cok begendim. Dumbbell'li ya da barbell'li bilek calismalarindan cok farkli degil ama daha ergonomik oldugu kesin. Fiyati da 15 dolar. Uzun suredir bilinen bir alet ise kusuruma bakmayin, forumda arama yaptim ama benzeri bir alet goremedim.