Bayan Taruz
Bayan Üye
ESTETİSYEN Diş Hekimi Aslı Çoban, oruç tutarken ağız kokusu şikayetlerinin çözümüyle ilgili şunları önerdi:
- Fırçalamadan sonra ağız bol su ile çalkalanmalı ya da fırçalama sonrası bir bardak su içilmeli.
Ramazanda işlenmiş gıdalardan, şekerli, yağlı ve aşırı baharatlı yiyeceklerden kaçınmalı.
Çay, kahve, kola gibi çok fazla kafein veya asit içeren içecekleri az tüketmeye çalışın.
Ağız kokusunun kaynağı büyük ölçüde ağız içi ve dilin arka kısmındaki bakterilerdir. Dilin sırt ve arka kısımlarını ve yanakların içyüzlerini iyice temizleyelim.