$owaLyé
Kayıtlı Üye
Cilt hastalıklarını da tetikleyen soğuğa karşı ne yapabiliriz?
Kış ayları cildi de etkiliyor. Soğuk, kuru, kirli hava ile düşük nem ve rüzgara dikkat etmek gerekiyor.
Soğuktan, kuru ciltliler, bebekler, çocuklar ve yaşlılar ile alerjik bünyeliler daha çok etkileniyor.
Soğuk hava özellikle kurdeşen diye de bilinen ürtikeri tetikler. Soğuk ürtikerlerinde, soğuk havayla temas halinde vücutta kızarıklıklar oluşur. Egzama, atopik dermatit gibi hastalıklar da soğuk mevsimlerde artış gösterir.
Özellikle kuru ciltlerde matlık, ince çatlamalar ve pullanmalar en çok görülen belirtiler...
Soğuk ve rüzgarlı hava, deriyi kurutur, terleme de azaldığından derinin nem dengesi kaybolur. Bu etkilerden korunmanın en güzel yolu giysilerin özenle seçilmesi.
Dışarıya çıkmadan önce soğukla temas eden yüz ve ellerin eldiven, kaşkol, şapka gibi koruyucu giysilerle kapatılması, özellikle egzamaların alevlenmesinin önlenmesi açısından önem taşıyor. Ayrıca cildi soğuktan korumak için emoliant denilen nemlendiriciler kullanılabilir. Piyasada birçok nemlendirici bulunsa da, uzmanlar en uygun koruma yöntemlerini şöyle sıralıyor:
-Vücudu sıcak tutacak, koyu renkli pamuklu ve yünlü giysiler giyin.
-Naylon giysilerden kaçının.
-Bulunduğunuz ortamın nemliliğini arttırın.
-Günde bir veya 1.5 litre sıvı tüketmeye özen gösterin.
Kış ayları cildi de etkiliyor. Soğuk, kuru, kirli hava ile düşük nem ve rüzgara dikkat etmek gerekiyor.
Soğuktan, kuru ciltliler, bebekler, çocuklar ve yaşlılar ile alerjik bünyeliler daha çok etkileniyor.
Soğuk hava özellikle kurdeşen diye de bilinen ürtikeri tetikler. Soğuk ürtikerlerinde, soğuk havayla temas halinde vücutta kızarıklıklar oluşur. Egzama, atopik dermatit gibi hastalıklar da soğuk mevsimlerde artış gösterir.
Özellikle kuru ciltlerde matlık, ince çatlamalar ve pullanmalar en çok görülen belirtiler...
Soğuk ve rüzgarlı hava, deriyi kurutur, terleme de azaldığından derinin nem dengesi kaybolur. Bu etkilerden korunmanın en güzel yolu giysilerin özenle seçilmesi.
Dışarıya çıkmadan önce soğukla temas eden yüz ve ellerin eldiven, kaşkol, şapka gibi koruyucu giysilerle kapatılması, özellikle egzamaların alevlenmesinin önlenmesi açısından önem taşıyor. Ayrıca cildi soğuktan korumak için emoliant denilen nemlendiriciler kullanılabilir. Piyasada birçok nemlendirici bulunsa da, uzmanlar en uygun koruma yöntemlerini şöyle sıralıyor:
-Vücudu sıcak tutacak, koyu renkli pamuklu ve yünlü giysiler giyin.
-Naylon giysilerden kaçının.
-Bulunduğunuz ortamın nemliliğini arttırın.
-Günde bir veya 1.5 litre sıvı tüketmeye özen gösterin.
