'Kartaliçe
Bayan Üye
Yapılan bir çalışma, meyve ve sebze tüketen insanların daha çekici olduğunu gösterdi.
İskoçyada bulunan Saint Andrews Üniversitesinde yapılan araştırma kapsamında 35 kişinin gıda tüketimi izlenerek fotoğrafları çekildi ve aradaki fark incelendi. Günde ortalama 2.9 porsiyon daha fazla meyve ve sebze tüketenlerin sağlıklı olduğu, 3.9 porsiyon tüketenlerin ise daha çekici göründüğü sonucu çıktı.
CİLT SORUNLARINI AZALTIYOR
6 hafta sonra katılımcıların ilk ve son hallerinin bulunduğu fotoğraflar karşılaştırıldı. Meyve ve sebzeyi arttıran kişilerde, cilt kızarıklığı ve sarılık gibi cildin kötü görünmesine yol açan sorunlar azaldı. Meyve ve sebzenin, UV ışınlarının yol açtığı hücre hasarına karşı koruduğu, kalp hastalıkları, kanser de dahil olmak üzere yaşa bağlı birçok hastalığı önlediği açıklandı.
İskoçyada bulunan Saint Andrews Üniversitesinde yapılan araştırma kapsamında 35 kişinin gıda tüketimi izlenerek fotoğrafları çekildi ve aradaki fark incelendi. Günde ortalama 2.9 porsiyon daha fazla meyve ve sebze tüketenlerin sağlıklı olduğu, 3.9 porsiyon tüketenlerin ise daha çekici göründüğü sonucu çıktı.
CİLT SORUNLARINI AZALTIYOR
6 hafta sonra katılımcıların ilk ve son hallerinin bulunduğu fotoğraflar karşılaştırıldı. Meyve ve sebzeyi arttıran kişilerde, cilt kızarıklığı ve sarılık gibi cildin kötü görünmesine yol açan sorunlar azaldı. Meyve ve sebzenin, UV ışınlarının yol açtığı hücre hasarına karşı koruduğu, kalp hastalıkları, kanser de dahil olmak üzere yaşa bağlı birçok hastalığı önlediği açıklandı.