) afiyet olsun guzel gorunuyor. Ben son zamanlarda rejimi bozdum galiba. Verdiklerimi yavas yavas geri aliyor gibiyim. Ama yarinda itibaren tekrar dikkat edicem. Hedefim 55 ama 57 bile olsam opup basima koyacagim 58 e dusmustim simdi bi 59 bi 60 cikiyorum millet zayifla gelinlik giyeceksin diyor. Aynada okadar fark edilmiyor ama nisanimdaki resimlere baktigimda ve o tatilde resimlere baktigimda nekadar kilolu oldugumu ozaman algiliyorum yinede 5 kilo verebildigim icim mutluyum.
sağoll canımm
benim için zayıflamak olaydır. bu yüzden sınırsız özgürüm mutfaktaa
istediğimi yapıyorumm
aslında 3 kilo gibi bir şey o yüzden sadece spora yüklen. diet yapma dengeli beslen sadece
Oyy cpk tembelim cook "))
Spor sevmiyorum ya.. hemde salon cok uzakta
Ablam sporu seviyor ve yapiyordum oda nisaninda benim gibi tontisti ama dugunde goren sasirdi ablami sporla zsyifladigi icin orantili zayiflayip sıkı gorunumu vardi ben zayiflasamda okadar iyi bir sonuc edinemeyecegim maalesef
Amannn bosverdim "
Bakalim canim.
illa salona gitmek gerek değilki
dans ett bakk o çok kilo verdiyor
Eskiden cok ederdim yaslandim artik
Evet, iyi kilo verdirir ozellikle oryantal ve roman havasi
durryavv daha çooooooooooook varr
yaş 35 bile olmadı
Saka diyorum canim zaten 30 yasinda olduguma kimse inanmiyor zaten
Bu sitenin çalışması için temel çerezleri ve deneyiminizi geliştirmek için isteğe bağlı çerezleri kullanıyoruz.