Ayak Terlemesi
Ayak terlemesi, sempatik sinir sisteminin fazla çalışmasıyla meydana gelen bir durumdur. Ayakları fazla terleyen kişilerin sempatik sistemleri fazlaca duyarlı olup, çok çalışmaktadır. Terleme ise kokuyu oluşturan baş sebeplerdendir.
Vücudumuzun termoregülasyonunda yani ısı kontrolü için gerekli olan terlemenin fazla olmasıyla ayak terlemesi sorunu baş gösterir ve bu da hem biyolojik hem de psikolojik anlamda kişiye sıkıntı veren bir süreçtir.
Ayak-Terlemesi1
Ayak terlemesine bağlı olarak koku ve mantar oluşumunun önüne geçmek için ayaklar düzenli olarak yıkanmalı, her gün temiz çorap giyilmeli ve çoraplar her gün değiştirilmelidir. Aynı ayakkabı iki gün üst üste giyilmemeli, eğer giyilecekse de bir gece evvelden iyice havalandırılmalıdır.
Ayak Terlemesi Nasıl Önlenir?
Terleme sadece ayaklar için değil, tüm vücut için, ısıyı dengeleme açısından olması gereken ve vücut için gerekli bir koruyucu önlemdir. Ama eğerayak terlemesi fazla miktardaysa ve beraberinde koku sorununu da getiriyorsa, bazı önlemlerle bu sorunun ortadan kaldırılması gerekir. Aksi takdirde terleme sonucu, parmak aralarında cilt problemleri, mantar ve buna benzer rahatsızlıklar yaşanacağı gibi, ayak kokusu gibi kişiyi özellikle toplumda zor durumda bırakacak olumsuzluklar yaşanabilir. Ayak terlemesini önlemenin basit yöntemleri vardır ama bu yöntemlere rağmenayak terlemesi sorunu ile baş edilemiyorsa, daha kalıcı ve profesyonel çözümlere başvurmak icap edebilir.
Ayak terlemesi, sempatik sinir sisteminin fazla çalışmasıyla meydana gelen bir durumdur. Ayakları fazla terleyen kişilerin sempatik sistemleri fazlaca duyarlı olup, çok çalışmaktadır. Terleme ise kokuyu oluşturan baş sebeplerdendir.
Vücudumuzun termoregülasyonunda yani ısı kontrolü için gerekli olan terlemenin fazla olmasıyla ayak terlemesi sorunu baş gösterir ve bu da hem biyolojik hem de psikolojik anlamda kişiye sıkıntı veren bir süreçtir.
Ayak-Terlemesi1
Ayak terlemesine bağlı olarak koku ve mantar oluşumunun önüne geçmek için ayaklar düzenli olarak yıkanmalı, her gün temiz çorap giyilmeli ve çoraplar her gün değiştirilmelidir. Aynı ayakkabı iki gün üst üste giyilmemeli, eğer giyilecekse de bir gece evvelden iyice havalandırılmalıdır.
Ayak Terlemesi Nasıl Önlenir?
Terleme sadece ayaklar için değil, tüm vücut için, ısıyı dengeleme açısından olması gereken ve vücut için gerekli bir koruyucu önlemdir. Ama eğerayak terlemesi fazla miktardaysa ve beraberinde koku sorununu da getiriyorsa, bazı önlemlerle bu sorunun ortadan kaldırılması gerekir. Aksi takdirde terleme sonucu, parmak aralarında cilt problemleri, mantar ve buna benzer rahatsızlıklar yaşanacağı gibi, ayak kokusu gibi kişiyi özellikle toplumda zor durumda bırakacak olumsuzluklar yaşanabilir. Ayak terlemesini önlemenin basit yöntemleri vardır ama bu yöntemlere rağmenayak terlemesi sorunu ile baş edilemiyorsa, daha kalıcı ve profesyonel çözümlere başvurmak icap edebilir.