ParadokS
Kayıtlı Üye
''Bel ve boyun ağrıları hatalı bir şekilde ağır yük kaldırmak, ani ya da yanlış hareketlerde bulunmak, aşırı kilolu olmak ve aşırı stres bel ve boyun ağrılarının en belirgin sebepleri arasındadır. Bütün bunlara ek olarak hatalı yatak ve yastık seçimi, hatalı uyku pozisyonu gibi nedenler de ağrıların sebepleri arasındadır. Omurgada oluşan hasarlar bel ve boyun fıtığına dönüşerek kişilerde şiddetli ağrılara neden olur."